适合办公室人群喝的养生茶(适合办公室人群间隙的运动)

适合办公室人群喝的养生茶有哪些？在办公室工作的白领一族，长时间面对电脑坐着不动，容易出现头晕、头痛、健忘、皮肤干燥、眼睛干涩等症状，因此可以喝一些具有抗辐射、抗氧化、促进血液循环、有助于睡眠的养生茶。那么适合办公室人群喝的养生茶有哪些呢？ 办公室人群可以喝高黄酮养生茶！黄酮是一种神奇的养生物质，是茶多酚的主要成分之一，也是起到养生效果的重要成分。黄酮有益于人体，但人体不能自己合成，因此需要通过外界补充。 黄酮具有抗衰老的作用，是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素、花色素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，可以阻止细胞的退化、衰老，也可阻止癌症的发生，且这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上；黄酮还可以改善血液循环，可以降低胆固醇，可以抑制炎性生物酶的渗出，可以增进伤口愈合和止痛等。 大雾腾云高黄酮养生茶，以植物界“黄酮”含量最高（44.28%）的茶叶为成分的纯天然养生茶，其茶园在粤西第一高峰——大雾岭上的云开山国家级自然保护区中。在大雾腾云的家乡，就是中国著名的长寿之乡广东信宜，这里的人们都喜爱饮用大雾腾云养生茶，并发现这种茶有着极好的保鲜效果，经大雾腾云茶水浸润过的苹果可以长时间保鲜不氧化，隔夜也不会变黑。 适合办公室人群喝的养生茶推荐大雾腾云高黄酮养生茶！普通茶叶中大约含有3%的咖啡因，饮茶加重了睡眠负担。大雾岭特有茶树品种，咖啡因低至普通茶的1/100，仅约0.03%。因此，即使在午休时刻，也可以放心饮用，不影响睡眠质量。